Seminare: Gesund in Beruf und Privatleben

Die Balance zwischen beruflichen und außerberuflichen Anforderungen zu finden, ist sowohl für Führungskräfte als auch Mitarbeiter*innen nicht immer leicht. Steigende Anforderungen an Erreichbarkeit und zeitliche Flexibilität stehen dem Wunsch nach verbindlichen und verlässlichen Arbeitszeiten gegenüber.

Das Projekt bietet verschiedene Seminare zur Förderung der Resilienz, d. h. zur Stärkung der inneren Widerstandskraft gegenüber Stress. Dabei geht es um gesundes Führen sowie Informationen und Schnupperangebote rund um Themen wie Entspannung, Schlaf, Bewegung und Ernährung. Zusammenhänge werden erklärt. Im Mittelpunkt stehen aber stets konkrete Handlungsmöglichkeiten für die Teilnehmer*innen.

Es handelt sich um Präsenzveranstaltungen. Die Seminare werden branchenübergreifend angeboten. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit von Inhouse-Seminaren. Dabei können wir die Seminarinhalte noch besser auf die betrieblichen Bedarfe zuschneiden

Weitere Informationen zu bereits terminierten Seminaren finden Sie künftig hier.

Für Rückfragen und zur Abstimmung von Inhouse-Seminaren nehmen Sie bitte per Mail oder telefonisch Kontakt mit uns auf.