Online-Seminar: Weniger gestresst im Job und im Alltag durch gesunde Selbstführung

Souverän mit beruflichen Herausforderungen umgehen

Zeitdruck, hohe Ansprüche oder Spannungen im beruflichen Miteinander sind Faktoren, die uns im Arbeitsleben neben unseren fachlichen Kompetenzen herausfordern. Achtsamkeitstraining hilft in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren, zu priorisieren und gelassener zu reagieren. Sie werden sich weniger gestresst und getrieben fühlen.

In diesem Kurs trainieren Sie praktisch die gezielte Lenkung Ihrer Aufmerksamkeit und erhalten zusätzlich viele Informationen zum Thema.


Feste Meeting-Termine:

 

 

 

 

 

Veranstaltungsort:

Zielgruppe:

Dozent*in:

Kosten:

Anmeldung:

06.10.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr und
13.10.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr und
20.10.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr und
27.10.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr und

03.11.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr und
10.11.2021 von 12:30 – 14:00 Uhr

Von jedem Ort per PC, Laptop, Tablet (Zoom)

Führungskräfte von jung bis alt

ma-co GmbH

Kostenfrei für Projektbetriebe



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Flyer: Weniger gestresst im Job und im Alltag durch gesunde Selbstführung
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